Eine vegane Ernährung sorgt für einen guten Säure Basen Haushalt, welcher auch für Sportler wichtig ist, denn dieser wirkt Muskelschmerzen, Abgeschlagenheit und Immunschwäche entgegen. Annemarie Stein war Ernährungsberaterin für Felix Maly, sie hat ihn bei seiner veganen Transformation begleitet. Erfahre hier wie eine basische Ernährung deine...
Vegan gegen Erkältung Immer häufiger lese ich in Facebook von Athleten, die ihr Training wegen Krankheit gerade nicht ausführen können oder ein paar Tage aussetzen müssen. Gerade zur dieser Jahreszeit scheint es einem so als wären alle um einen herum erkältet oder haben eine Grippe. Falls...
In diesen Artikel möchten wir Dir das Thema Rohkost Ernährung näher bringen und haben mehrere Rohkost Erfahrungsberichte gesammelt und für Dich zusammengestellt, damit so viele Menschen wie möglich davon profitieren und weniger Fehler selbst machen müssen: Dieser Artikel ist der 1. Artikel einer 4-teiligen Beitragsserie: [su_list...
Mit Rohkost Muskeln aufbauen? - Raw Vegan Meets Freeletics Martins Raw Vegan Freeletics Body Transformation Martin Köhler ist noch eine seltene Spezies. Während die Liste der veganen Sportler (auch Spitzensportler) immer länger wird und auch die weitere Bevölkerungsschicht die Vorzüge der veganen Ernährungsweise entdeckt, sind die sog. "Rohköstler"...
How did it all start? It all started with a thought, as many other things do, an idea. But I've had many thoughts ever since, so I can't tell precisely which was it. Becoming a vegan goes through different paths for every person. You can do...
Vegane Freeletics Transformation Thomas ist Veganer und hat mit Freeletics 12 KG in 15 Wochen verloren. Hier verrät er alle Hintergründe und Know-How zu seiner Transformation. 1) …. Stelle Dich bitte kurz vor: Wie alt bist Du, woher kommst Du und was machst Du? Ich heiße Thomas, wohne...
Mit welchem Dörrgerät kannst du Rohkost genießen? Liebst Du den süß-sauren Geschmack von knackigen, frischen Apfelringen? Hast Du schon mal getrocknete Mango oder Papaya probiert und weisst, welche Geschmacksexplosion dabei auf deiner Zunge passiert? Kennst Du Grünkohl Chips als die gesunde, würzige Alternative zu den fettigen...
Vegan Low Carb funktioniert Erfahrungsbericht zu Woche 2 Meine Ergebnisse Anfang zu Woche 2: Taille: 72 zu 68,5 -> - 3,5 cm Bauch: 79 zu 75 -> - 4 cm Beine: 49,5 zu 48 -> - 1,5 cm Po: 94,5 zu 90 -> - 4,5 cm Arme: 27 zu 26 -> -...
Freeletics Rekorde sprengen, als Veganerin mit Low Carb Ernährung Meine erste Woche mit dem Freeletics Coach –ein ganz neues Körpergefühl und große Erkenntnisse Dass durch das Freeletics Programm völlig neue Übungen auf mich zukommen, war mir...
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