vegan freeletics Tag

Eine vegane Ernährung sorgt für einen guten Säure Basen Haushalt, welcher auch  für Sportler wichtig ist, denn dieser wirkt Muskelschmerzen, Abgeschlagenheit und Immunschwäche entgegen. Annemarie Stein war Ernährungsberaterin für Felix Maly, sie hat ihn bei seiner veganen Transformation begleitet. Erfahre hier wie eine basische Ernährung deine...

Nach über einem halben Jahr Freeletics, insgesamt drei Hell Weeks und allen Übungen aus der Freeletics App, wurde es Zeit, eine eigene "Christian Wenzel Hell Week" ins Leben zu rufen. Diese muss sich natürlich gegenüber den ersten - von Freeletics - vorgegebenen Hell Weeks unterscheiden....

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