Freeletics Workout Aphrodite – korrekte Ausführung

Aphrodite ist wahrscheinlich eines der ersten Freeletics Workouts, die ihr absolviert. Bestimmt ist jeder bestrebt eine schnelle Ausführung des Workouts zu erreichen. Aber sind die Bewegungen dann noch korrekt? Christian Wenzel zeigt euch in diesem Video anhand des Workouts Aphrodite einmal ganz deutlich den Unterschied zwischen korrekter Ausführung der Übungen und einer Ausführung, die nur […]