Heutzutage interessieren sich immer mehr Menschen für eine fettarme Ernährung sowie Rezepte zum abnehmen. Aber tut dir das wirklich gut? Sind es wirklich fettarme Rezepte die dir zum Abnehmen verhelfen? Oder kommt es viel mehr auf die Nährstoffdichte an? Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass zwei Dinge das Abnehmen unglaublich leicht machen. Das ist […]