Trockenfasten als Fettverbrennungsmaschine? Was 15 Studien über Fasten darüber verraten

Trockenfasten bezeichnet das Fasten ohne Nahrung und ohne Flüssigkeitszufuhr: es soll die Autophagie, das Abnehmen und die Apoptose steigern Es kann die Fettverbrennung erhöhen in dem Fettzellen zur körpereigenen Gewinnung von Wasser verbrannt werden Trockenfasten ist neben anderen Fastenarten sehr populär in Russland. Hierzulande gibt es nur wenig Berichte darüber – doch das ändert sich […]