Die 4 besten Fitnesstipps fürs Büro: Warum du deinen Job pimpen solltest

Muskelaufbau Tipps fürs Büro: Pimp your job! In diesem Beitrag erfährst Du von Magnus: Hier geht’s direkt zur Vegan Podcast Episode: „Sitzen ist das neue Rauchen und Strategien dagegen“ Homositzikus – Diesen Evolutionsschritt solltest du überspringen Der heutige Büroangestellte verbringt in seinem Leben über durchschnittlich 67 200 Stunden mit nur 1% körperlicher Aktivität im Sitzen. […]