Meine Refigura Erfahrung zeigt:
Refigura ist ein natürlicher Fettverbrenner, mit dem Du laut Hersteller ohne Diät und für nur 2,55 € pro Tag abnehmen kannst.*
- Leidest Du unter Übergewicht?
- Möchtest Du einfach eine kalorische Diät einlegen, um definierter auszusehen? Hast Du ständig Hunger?
- Dann hilft Dir die folgende Refigura Erfahrung!
Refigura Erfahrung: Einnahme und Geschmack
Eine große Packung Refigura Sticks enthält 90 Portionen, in denen sich ein wasserlösliches Pulver befindet. Das Wasser wird durch die Zugabe des Pulvers etwas dickflüssig. Das Produkt schmeckt leicht süßlich, ist leicht bekömmlich und beeinflusst nicht den Geschmack der eigentlichen Mahlzeiten.
Besonders empfehlenswert ist die Einnahme in Verbindung mit einem Smoothie oder Eiweißshake. Das Pulver dickt die restliche Flüssigkeit wunderbar auf und so entsteht ein besonders cremiges Geschmackserlebnis. Gerade in Proteinshakes mag ich persönlich diesen Effekt sehr gerne.
Der Refigura Sticks Effekt
Refigura enthält einen pflanzlichen Ballaststoffkomplex, der das bis zu 800-fache des Eigengewichtes an Fetten binden kann. Daher soll Refigura 15 Minuten vor den drei Hauptmahlzeiten in Wasser aufgelöst eingenommen werden. Der Magen füllt sich und die logischen Folgen sind weniger Hunger und weniger Nahrungsaufnahme. Dies begünstigt den Abnahme-Effekt und es ist möglich, ohne Hunger und ohne Diät abzunehmen.
Inhaltsstoffe
Refigura ist:
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Fruktosefrei
- Fischfrei
- Sojafrei
- Koffeinfrei
- Cholesterinfrei
- Ohne Farbstoffe
- Ohne Gentechnik
- Nussfrei
Refigura Sticks bestehen zu 100 % aus pflanzlichen Inhaltsstoffen und kommen somit ohne Chemie aus. Der Hauptbestandteil sind sogenannte KiOnutrime-CsG. Die pflanzliche Basis hierfür ist das sog. Chitosan. Chitosan wurde bereits in einer placebokontrollierten Studie [1] bereits positiv belegt.
Die durchschnittlichen Veränderungen des Körpergewichts betrugen -1,78 ± 1,37 kg und -3,10 ± 1,95 kg am Tag 45 bzw. an Tag 90 in der Chitosan-Gruppe, die im Vergleich zu Placebogruppe signifikant waren.
Chitosan war augenscheinlich auch in der Lage den Langzeit-Blutzucker-Wert (unter 6 %) bei Probanden zu reduzieren, die zuerst höhere Werte hatten. Es gab keine Veränderungen der Ernährungsgewohnheiten der Proband:innen.
Wirkung
Die verschiedenen Pflanzenextrakte sind sorgsam aufeinander abgestimmt, um Leistung und Verträglichkeit zu optimieren. In Kombination mit KiOnutrime-CsG bilden sie einen einzigartigen Wirkstoffkomplex.
KiOnutrime-CsG ist ein patentierter, pflanzlicher Ballaststoffkomplex, der in Laborexperimenten das bis zu 800-fache des Eigengewichts an Fetten bindet. In Kombination mit dem KiOslim Komplex werden in diesen Versuchen auch Kohlenhydrate und Zucker zu über 40 % fest gebunden.
Dosierung
Refigura soll in der angegebenen Dosis bis zu 12 Wochen dreimal am Tag eingenommen werden. Das entspricht bei einer 90er-Packung nur 2,55€ pro Tag. Bei Starbucks bekommst Du dafür nicht mal einen Kaffee. Refigura empfiehlt nach dem Erreichen seines persönlichen Wunschgewichtes die Einnahme auf eine Dosis pro Tag oder eine Dosis alles zwei Tage zu senken, um das Wunschgewicht auch zu halten.
Nebenwirkungen
Refigura ist zwar ein natürliches Produkt, jedoch kann es auch hier zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Blähungen, Übelkeit, Durchfall, Magenschmerzen, Reizmagen oder Verstopfung kommen. Die empfohlene Verzehrmenge sollte natürlich nicht überschritten werden.
Refigura Sticks: Preis-Leistung-Verhältnis
In der Schachtel enthalten sind 90 Sticks; somit reicht eine Packung Refigura für 30 Tage. Die Kosten bei den gängigen Online-Apotheken liegen für so eine Monatspackung zwischen 62,00 und 81,00 Euro. Die 90-Stück-Packung bekommt man bereits für knapp 70 €.
Somit entstehen Kosten von 2 bis 3 € pro Tag. Wenn wir ehrlich sind, sind das geringe Kosten, um Dein Wunschgewicht zu erreichen, zumal nach Erreichen des Wunschgewichtes die Dosis reduziert werden soll und Du somit mit einer Packung wesentlich länger auskommst als in den ersten drei Monaten. Praktisch an den Sticks ist, dass Du sie überall mit hinnehmen und Du sie daher überall unauffällig einnehmen kannst. Egal, wo Du Dich befindest.
Ein Kritikpunkt ist, dass sich die Inhaltsstoffe bzw. die Nährwertangaben nirgendwo in der Packungsbeilage finden. Wenn ich so ein Produkt zu mir nehme, möchte ich doch gerne wissen, wie viele Ballaststoffe, wie viel Eiweiß und wie viele Kalorien ich mit einer Portion zu mir nehme. Auf der Homepage des Herstellers werden diese mittlerweile ausgewiesen.
Fazit zu Refigura Sticks
- Refigura ist zu empfehlen, um auf natürliche Art und Weise schnell abzunehmen
- Effektiv, da das Hungergefühl eingedämmt und die Fettverbrennung angekurbelt wird
- Kosten scheinen anfangs recht hoch. Nach 12 Wochen wird jedoch die Dosis auf 1 Stick pro Tag reduziert, somit sinken die Kosten von anfangs monatlich 60–80 EUR auf monatlich 20–30 Euro.
- Dauerhafte Einnahme ist notwendig, um das Wunschgewicht zu halten
- *Ein Wundermittel gibt es meiner Meinung nach nicht, daher mein Tipp beim Abnehmen:
Lies auch: Vegan Abnehmen – 7 Tipps, wie auch Du Dein Normalgewicht erreichst!
Klicke auf den unteren Button, um den Podcast Player von Libsyn zu laden. Mit dem Klick auf den Button akzeptierst du die Datenschutzerklärung von Libsyn.
2. Islam, N., Hoque, M. & Taharat, S. F. (2022). Recent advances in extraction of chitin and chitosan
**Affiliate-Link: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wenn du auf Links klickst, die ich empfehle, unterstützt du damit den Fortbestand dieses Blogs. Einige Links sind so genannte Empfehlungslinks. Du zahlst nichts extra. Aber falls du etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nutze, liebe und von denen ich überzeugt bin.
**Für diesen Artikel wurde ich nicht bezahlt. Es wurden teilweise Testprodukte gratis zur Verfügung gestellt.
***Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Manche Partner (nicht die hier vorgestellten) zahlen mir eine kleine Unkostenpauschale, weil ich zu Ihnen fahre, um mich persönlich von der Qualität zu überzeugen.