Kennst du das: du möchtest gerne Sport treiben und schaffst es nicht dich aufzuraffen? Eine Stimme in deinem Kopf hat ständig Ausreden, warum gerade jetzt ein schlechter Zeitpunkt ist? Erfahre hier von Kerstin Goldstein wie dein innerer Schweinehund tickt und wie du ihn dir für dein Trainingsprogramm zu nutzen machen kannst. Du möchtest das geprüftes […]
