Muskelaufbau mit Freeletics + Bonus Körpertypen nach Sheldon

Ist Muskelaufbau mit veganer Ernährung und Freeletics möglich? Was haben die Körpertypen (Konstitutionstypen) nach Sheldon damit zu tun? Was ist Freeletics Freeletics ist ein Hochintensitätssport, der sich seit einigen Jahren großer Beliebtheit erfreut. Freeletics gehört durch die sich wiederholenden intensiven und schnellen Übungen zu den HIIT (Hochintensitäts-Intervall Trainings) und eignet sich als vorwiegendes Cardiotraining besonders […]