mr.broccoli’s Empfehlungen

Meine selbst verwendeten vegan Supplements, Geräte und Empfehlungen

Auf dieser Seite findest du meine besten Lieblingsprodukte im Bereich vegane Nahrungsergänzung, Gesundheit und Powerfoods. Alle Produkte habe oder nehme ich aktuell selbst und alle Produkte sind von höchster Qualität (Bio oder vergleichbar) und wenn möglich rohköstlich.


Tägliche Essential’s

Diese zwei bilden mein Fundament für Fitness und Gesundheit die ich jeden Tag nutze:

Vivo Life Thrive Plant Based Multinutrient

Vivolife Thrive Living Multinutrient mr.broccoli Empfehlung

„Zur Deckung deines täglichen Vitamin B12 und Vitamin D“. Plus Probiotika zur Verdauungsoptimierung.

Your Superfoods Immunity Set

Your Superfoods Immunity Set mr.broccoli Empfehlung

„Zur Deckung aller Superfoods für deine optimale Zufuhr an Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien


Veganes Wissen

Vegan Transformation Buch

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Mein neues Buch Vegan Transformation ist ein Wegweiser für eine Transformation in ein gesünderes und erfüllteres Leben.

Vegan Kickstarter E-Book

vegan Kickstarter

Das Standardwerk zum Thema vegane Ernährung und Fitness herausgebracht: Den Vegan Kickstarter für deine Fitness!

Vegan Clean Eating High Protein Kurs

Vegan Athletes Christian und Sandra

Wir haben für dich einen noch nie dagewesenen Clean Eating Kurs kreiert, der es dir ermöglicht schnell und nachhaltig abzunehmen und damit deine Traumfigur zu erreichen. Durch die neuesten Clean Eating Studien und Wissenschaften ermöglichen wir es dir dich gesund, nachhaltig zu ernähren und dabei voller Energie und ganz ohne Verzicht dein Leben voller Leichtigkeit zu genießen!

Meine Top Rezeptbücher


Meine Proteinpulver Empfehlungen

Die Qualität steht bei Proteinpulvern im Vordergrund und entscheidet darüber, ob ich ein Produkt empfehle oder nicht. Hier sind meine Lieblingsproteinpulver.

Vivo Life Perform Proteinpulver

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Das Perform von Vivo ist absoluter Geschmacksking und besteht aus rohen Pflanzenproteinen mit BCAA, Reishi Pilzen & Asai

Smnut Hanfproteinpulver

smnut-ProteinSuperfoodShake

Ein weiterer Favorit ist für mich das Hanfprotein von smnut wegen seiner vielseitigen Einsatzmöglichkeiten.

Lebenskraft Pur Protein

Lebenskraftpur-protein

Das Lebenskraft Pur Bio Protein Plus ist ein funktionelles Proteinpulver kombiniert mit Superfoods wie Maca und Chlorella.


Essentials Bewegung und Regeneration

Freeletics Coach App

Freeletics Gutschein App

Registriere dich und erhalte 20% Rabatt auf deinen Freeletics Coach mit diesem Link!

Samina Night – Natürlicher veganer Schlafdrink

Samina Night mr.broccoli Empfehlunge

Samina Night ist ein natürlicher Schlafdrink auf Basis eines leckeren Sauerkirschen-Aronia-Saftes. Diesem werden in einem speziellen Verfahren wirksame Kräuterextrakte, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Aminosäuren beigemischt. Das Besondere und Einzigartige: Samina Night wird durch die Beschallung mit der schlaffördernden SAMINA MusikMedizin bioenergetisch veredelt und in seiner Wirkung enorm gesteigert.

Samina Schlafsystem

Samina Schlafsysteme mr.broccoli Empfehlung

Entdecke dein Samina Schlafsystem im Fachgeschäft in deiner Nähe! Nutze das Codewort: „mr.broccoli“

Nehmen Sie an einer kostenlosen und professionellen Schlaf-Gesund-Beratung in einem der Samina Fachgeschäfte teil.


Meine Tools Empfehlungen

Local Water Wasserfilter

the-local-water-erfahrung-filtersystem

Erhalte beim Kauf eines The Local Water Filters ein Mineral Mix gratis dazu! Gutscheincode: „veganfitness“

BIOMES Darmtest

darmtest biomes intest_pro

BIOMES hat mich absolut begeistert. Ich weiß nun endlich wie ich meinen Darm optimieren kann. Blähungen, Vollgefühl und Leistungseinbrüche gehören der Vergangenheit an. Hole dir deinen BIOMES Darmtest und sichere dir 10% Rabatt mit dem Code: VEGAN

Cerascreen Kombi-Paket Test

Cerascreen Kombi Paket Veggie

Bei Cerascreen kannst du deine Nährstoffversorgung bei einer veganen und/ oder vegetarischen Ernährung testen. . Hole dir hier deinen Cerascreen Kombi-Paket Test!

Enthalten in dem Paket sind:

  • Vitamin B12 Test
  • Eisenmangel Test
  • Mineralstoff Test
  • Omega-3 Test

All in One – Allround Supplemente

Athletic Greens

Athletic Greens

Dieses Superfoodpulver ist aus meiner Sicht das kompletteste. Und es schmeckt wie Limonade. Mit nur einer Portion deckst du die wichtigsten Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Probiotika, Enzyme und Antioxidanzien ab.


Meine täglich genutzten Geräte

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ein Hochleistungsmixer und ein Entsafter definitiv eine lohnenswerte Investition ist.

Vitamix 5200

Vitamix-5200-hochleitstungsmixer

Vitamix 5200 für cremige Smoothies, Grüne Smoothies Chlorophyll Aufspaltung.

Bianco di Puro

Bianco-de-puro

Eine günstige Mixeralternative ist der Bianco de Puro. Hol Dir das Bianco die Puro Bundle von Go Superfood! Spare mehr als 100 €

Omega Juicer – Spezial-Sellerie-Entsafter

Omega Juicers MM900 Ansicht Auslass
Omega Juicers MM900 Ansicht Auslass

Der Omega Juicer MM900 wurde von Selleriesaft-Pionier Anthony William mitentwickelt. Er sagt selbst: „der [Omega Juicer] MM900 ist mein Lieblings-Entsafter… es gibt keinen anderen Entsafter auf dem Markt, der Saft aus Sellerie so gut extrahieren kann wie dieser“.


Wasser

Die beste Option: Frisches Quellwasser oder Gletscherwasser

Local Water Aktivkohlefilter

the-local-water-erfahrung-filtersystem

Plose oder Lauretana Wasser

Plose Wasser mr.broccoli Empfehlung

Mein Tagesplan

Aufstehen:

30 Min. nach Aufstehen:

Sport / Bewegung

Vormittag:

Mittag:

Grüner Smoothie mit

Nachmittag:

  • Brokkoli + selbstgemachter Cashewquark, Kakao oder Alternativen
  • Zitronenwasser + Grüne Säfte

Abend:

Milchersatz:

Immer in der Ernährung:


Was ich noch empfehle

Vitamine:


MUST HAVES für jede Küche

Die wichtigstens Tools für jede Küche, auch mit einer 0 % Finanzierung.

Meine täglichen Superfoodgewürze


Zusätzliche Infos:

Ich bin kein Arzt noch Wissenschaftler. Alle Empfehlungen basieren auf meiner eigenen Erfahrung und stellen keinen Anspruch auf Vollständigkeit dar.

Die Empfehlungen ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder der Apotheke. Für Links und Empfehlungen übernehme ich keine Haftung.

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