BRAINEFFECT Erfahrung – Alltagsheld oder doch nur leere Versprechungen? 6 Produkte im Test (2023)

Sein mentales und körperliches Potenzial voll auszuschöpfen, klingt erst einmal fabelhaft. Doch was genau steckt hinter dieser These, sich und seinen Körper voll „auszuschöpfen?“ Es bedeutet, ans Limit seiner Grenzen zu gehen und, wenn nötig, darüber hinaus. Die gesamte Energie, die dafür benötigt wird, hat einen Ursprung – Deinen Willen! Je stärker der Wille, desto stärker der Körper, in dem er steckt!

Maximale Leistungsfähigkeit und eine mentale Stärke lassen Dich im Alltag Deinen Zielen näher kommen. Sei es im Büro vor dem Laptop oder in der Uni beim Durchblättern hunderter Vorlesungsfolien – Deine vollste Konzentration ist gefragt.

Ob Jetlag oder schlechter Schlaf, Konzentrationsschwierigkeiten oder Müdigkeit am Tag, die Einnahme der Produkte von BRAINEFFECT* sollen Dir helfen, jederzeit eine optimale Leistung abrufen zu können. Wir haben die hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel exklusiv für Dich getestet.

Du möchtest die Kurzform? Dann schau Dir hier unser Video mit Fabian Foelsch von BRAINEFFECT* und Wilhelm Pless von Eat Performance Shop* an:

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Unsere 3 Top-Empfehlungen für mehr Performance

BRAINEFFECT Alltagshelden Bundle Erfahrung

„Alltägliche Aufgaben mit Leichtigkeit meistern“ heißt es auf der Seite von BRAINEFFECT beim Alltagsheldenpaket. Ich muss zugeben, ich war einerseits sehr skeptisch, aber andererseits auch verdammt gespannt auf meine Erfahrung mit BRAINEFFECT* und dem „Alltagsheldenpaket“.

Das Paket besteht aus drei Supplements bzw. Komponenten: „MOOD*“, „SLEEP*“ und „FOCUS*“. Gemeinsam in Aktion sollen sie halten, was BRAINEFFECT verspricht. Ich habe die Produkte von BRAINEFFECT jetzt ca. 30 Tage getestet und werde über meine Erfahrungen berichten.

Kurze Info vorab – zu Beginn der Testphase befand ich mich in einer körperlich extrem angespannten Situation, die sich in permanentem Schwindelgefühl, extrem starken Kopfschmerzen, die vergleichbar mit Migräne waren, und mit permanenter Müdigkeit, Lustlosigkeit und Schlaflosigkeit einhergingen. Ich war absolut gestresst, weil ich in ein neues Berufsfeld gewechselt und quasi nur vor dem PC gearbeitet habe. Hohe Konzentration und eine schnelle Auffassungsgabe sind in dieser Konstellation ein MUSS, aber dennoch eine Herausforderung.

BRAINEFFECT MOOD – Strahlender Sonnenschein oder wieder nur Miesepeter?

Zutaten & Inhaltsstoffe

Es besteht aus 20 Happy Zutaten, wie L-Tryptophan, Omega-3 Vitamin D3, Rosenwurz und einigen mehr. Ich habe bereits in der Vergangenheit meine Erfahrungen mit einigen Nahrungsergänzungmitteln gemacht und wurde das ein oder andere Mal schon enttäuscht – deshalb war ich sehr skeptisch. Die Zutatenliste war mir komplett neu und wirkte sehr exotisch.

Einnahme, Anwendung & Wirkung

Hält es, was es verspricht? – Auf jeden Fall! Jeden Morgen nach dem Aufstehen habe ich ein Sachet, bestehend aus 3 Kapseln, zu mir genommen und war direkt geflasht. Bereits ca. 15 Minuten nach dem Einnehmen machte sich ein wohlig-warmes und entspannendes Gefühl in mir breit, welches bis in die Abendstunden anhielt. Dadurch war es ein Kinderspiel, in den Tag zu starten und voller Tatendrang und Elan mit der Arbeit loszulegen.

Das optimale Verhältnis der Zutaten und die hohe Bio-Verfügbarkeit sowie der Tatsache, dass alle Produkte „Made in Germany“ sind, haben mich überzeugt. Die Laune steigert sich bei regelmäßiger Anwendung und bleibt auf einem konstant hohen Level. Die erhöhte Serotonin-Ausschüttung begünstigt dies zusätzlich und führt zu einem entspannten Ausklang des Tages und positiven Erfahrungen mit BRAINEFFECT*.

BRAINEFFECT SLEEP Erfahrung – Schlafen wie ein Baby oder doch wie an jedem x-beliebigen anderen Tag?

Als ich erfahren habe, dass ich BRAINEFFECT SLEEP* testen durfte, habe ich mich besonders gefreut und regelrecht daraufhin gefiebert, da ich schon einmal gehört hatte, dass Zutaten wie Melatonin das Schlaferlebnis deutlich steigern und sogar auf „Wolke 7“ schweben lassen können. Für mich, der seit ca. 2 Monaten keine Nacht mehr durchgeschlafen hat, ohne ein- bis zweimal wach zu werden, eine Vorstellung wie Geburtstag und Weihnachten zusammen.

Du kennst sicherlich auch das Gefühl, wenn Du nicht abschalten kannst und Dir auch abends im Bett noch ständig Gedanken durch den Kopf rasen, die verhindern, dass Du schnell einschläfst und Du und Dein Körper die Regeneration erfahren, die wir nach einem mental und physisch anstrengenden Tag benötigen.

Einnahme & Anwendung

Mein Gefühl und meine Erfahrung mit BRAINEFFECT* und BRAINEFFECT SLEEP* haben mich regelrecht vom Hocker bzw. in den Tiefschlaf gehauen.
Verzehrempfehlung sind 2 Tabletten ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen täglich.

Wirkung

Ich habe mich daran gehalten und war überrascht, wie schnell und gut es wirkt. Nach ca. 45 Minuten wurde ich träge und konnte spüren, wie mein Körper – und VIEL WICHTIGER – mein Kopf abschalteten und ich herunterfuhr.

Im Bett angekommen, bin ich extrem schnell eingeschlafen und konnte durchschlafen. Ein Wahnsinnsgefühl – am nächsten Tag habe ich direkt den Unterschied gespürt und mich gefreut wie ein kleines Kind. Mehr Energie – tagsüber und auch in den Abendstunden.

Bei längerer Anwendung habe ich allerdings gemerkt, dass es problematisch war, wenn ich mal etwas weniger schlafen konnte und ich früher aus dem Schlaf gerissen wurde.

An diesen Tagen hat es gedauert, bis ich richtig wach wurde und loslegen konnte. Durch die Reduktion auf 1 Tablette war das aber wieder aus der Welt geschafft. Daher kann ich Dir nur empfehlen, wenn Du in Erwägung ziehst, die Produkte ebenfalls zu testen. Mach Deine eigene Erfahrung mit BRAINEFFECT und finde heraus, was für Dich am besten funktioniert, um Dein Wohlbefinden zu steigern.

BRAINEFFECT FOCUS – Der Kick für Deinen Tag

Zu Beginn habe ich mich gefragt, ob der Konzentrationsbooster, bestehend aus Rosenwurz, Brahmi- und Gingko-Extrakt, funktionieren kann. In der Vergangenheit habe ich so manchen Booster ausprobiert und nichts gefunden, was mich langfristig zufriedengestellt hat. Darunter Fitnessbooster, Kaffee, Espressoshots und andere Nootropics. Alle förderten die Konzentration, allerdings enthalten diese meist viel Koffein, welche das Erlebnis und die Erfahrung, vor allem im Nachgang, wenn die Konzentration sinkt und Du ins andere Extrem verfällst, schmälern.

Kurzfazit: Anders bei BRAINEFFECT FOCUS*: Meine Erfahrung war durchweg positiv. In Kombination mit MOOD* eine wahre „Wunderwaffe“, da ideal zum wohlig-warmem Gefühl ein Tunnelblick ins Spiel kommt, der mich mehrere Stunden hoch konzentriert, genauer und effizienter hat arbeiten lassen. Nun zu meiner Erfahrung:

BRAINEFFECT FOCUS Erfahrung – Stärke Deine mentale Leistungsfähigkeit

Getestet habe ich die Einnahme in meiner Klausurenzeit. Tägliches sechsstündiges Lernen stand an der Tagesordnung. Die meiste Zeit davon auf einen Laptop starrend. Du kennst es, Du wirst schnell müde, die Augen werden schlapp und Du fängst an zu gähnen.

Einnahme

Dann testete ich BRAINEFFECT FOCUS*. Ich nahm zwei Tabletten morgens, nach meiner kalten Dusche, etwa 20 Minuten vor Lernstart ein. Da ich Erfahrung von diversen Trainingsboostern habe, merke ich, wann und inwiefern eine Wirkung eintritt.

Die Dosierung der einzelnen Inhaltsstoffe war für mich optimal. Wenn ich mal einen extra Energieschub benötigte, nahm ich drei statt zwei Tabletten und konnte meine Leistungsfähigkeit sowie meine Konzentration noch einen „Tick“ länger halten. Für jemanden, der Stunden täglich vor dem Laptop sitzt, oder Papierkram zu erledigen hat, kann Braineffect Focus eine große Stützte sein und hebt Dich mental auf ein nächstes Level.

Wirkung

Nach ca. fünf Minuten merkte ich, wie ich einen Wachzustand erreichte, der, wie sich später herausstellte, gut drei Stunden anhielt. Meine Augen waren wach, mein Blick eingefroren und mein Kopf und meine Gedanken fixiert. Ich fing an, zu lernen und merkte, wie ich ein konstantes, angenehmes Energielevel hatte.

Die Zeit verging extrem langsam. Ich hatte teilweise das Gefühl, als würde ich Stunden dasitzen, doch beim Blick auf die Uhr sah ich, dass ich gerade einmal 30 Minuten lernte. Ich hatte einen extrem starken Fokus und eine optimale Denkleistung während meiner Lernphase! Dadurch konnte ich wesentlich leichter Dinge abspeichern und abrufen, als sie gebraucht wurden. Es fühlte sich an, als wäre meine Festplatte erweitert worden.

Inhaltsstoffe & Qualität

Das schöne Extra: BRAINEFFECT ist made in Germany, wo man sich auf eine gewisse Qualität der Performance Food Produkte verlassen kann. Natürlichkeit und Wirksamkeit werden bei BRAINEFFECT großgeschrieben.

Denn Inhaltsstoff ist nicht gleich Inhaltsstoff. Die Qualität und die Reinheit spielen bei der Verwertung eine enorm wichtige Rolle! Die gute Aufnahmefähigkeit des Körpers und der schnelle Eintritt der Wirkung durch eine hohe Bioverfügbarkeit, sprechen für die Qualität der Performance Food Produkte von BRAINEFFECT. Ganz nach dem Motto, Performance durch Qualität!

Mein Fazit zu BRAINEFFECT Focus

Als ich von den Produkten „FOCUS*“ und „RAPID“ von BRAINEFFECT gehört habe, wurde ich hellhörig, aber auch leicht skeptisch. Ginseng, Ginkgo, Koffein, Guarana und Co. gehörten als Nahrungsergänzungsmittel und besonderem Food eh zu meinem Alltag – neu ist da nichts wirklich für mich.

Aber meine Erfahrung mit BRAINEFFECT hat mich eines Besseren belehrt. Vielleicht lag es an der besseren Qualität (schließlich produziert BRAINEFFECT in Deutschland), den Inhaltsstoffen, vielleicht lag es an der Kombination der einzelnen Zutaten wie Brahmi-Extrakt oder Citicolin-Cognizin – ich weiß es nicht. Aber ich kann sagen, es hat mir geholfen!

Nach längerer Zeit nutze ich BRAINEFFECT FOCUS täglich und muss sagen, dass man den „FOKUS“ adaptiert und es zur Gewohnheit wird, Dinge schnell anzugehen, sich etwas in Sekundenbruchteilen abzurufen und auf Dauer ein Leistungsniveau zu erreichen, welches sich nachhaltig auf Deine Disziplin und Erfolge auswirkt.

BRAINEFFECT „RAPID“ Erfahrung – Der Koffeinboost für mein Training

Nachmittags ging es dann zum Krafttraining ins Fitnessstudio. Natürlich will ich auch hier meine maximale Leistungsfähigkeit abrufen. In meinen Jahren im Fitnessstudio testete ich diverse Booster, mit und ohne Koffein, mal mit mehr, mal mit weniger Erfolg.

Aber eines hatte ich beinahe immer – einen „Boosterkater“. Jetzt kommt der „RAPID“ von BRAINEFFECT ins Spiel. Da ich selbst kein „Kaffeetrinker“ bin, reicht mir schon eine gute Portion Koffein.

Einname & Anwendung

Jedoch fand ich 80 mg Koffein und 150 mg Guarana für mich nicht sonderlich viel – ich war mehr gewohnt durch meine Supplemente – aber ich schnappte mir zur Einnahme einen „RAPID*“, wärmte mich wie gewohnt auf und begann mein Training. Der Geschmack war süßlich, mit einer leichten Fruchtnote. „Lecker“ kann man dazu definitiv sagen! Die Menge was als „Shot“ ideal.

Wirkung

Wie bei herkömmlichen Boostern trat bei mir die Wirkung nach gut 30 Minuten ein und es war eine sehr positive Wirkung – Fokus, Energie und Euphorie waren auf einem sehr angenehmen Level. Die Kraft und der „Kick“ im Training waren auf jeden Fall zu spüren. Das Training hat Spaß gemacht und ein Leistungsabfall durch Nachlassen der Wirkung war nicht spürbar.

Mit der richtigen Trainingsintensität konnte man ordentlich etwas herausholen. Und das Beste: Der Kater blieb aus. Kein Loch, in das man nach dem Training fiel, keine Kopfschmerzen oder sonstige negativen Nebenwirkungen. Lediglich der erschöpfte, aber zufriedene Blick nach einer intensiven Trainingseinheit!

BRAINEFFECT Sleep Spray Erfahrung

Um einen gesunden, erholsamen und vor allem festen Schlaf genießen zu können, spielen einige wesentliche Faktoren eine Rolle. Das Hormon ist der Hauptbestandteil im BRAINEFFECT Sleep Spray und sorgt dementsprechend dafür, dass Du besser einschlafen und auch an sich tiefer und besser schlafen kannst.

BRAINEFFECT ANTI-JETLAG Paket Erfahrung

Vielflieger:innen und Urlauber:innen, die in eine andere Zeitzone fliegen, kennen das: Der natürliche Rhythmus ist gestört und der Körper streikt, das Wohlbefinden sinkt. Statt volle Leistung bringen zu können oder den Urlaub zu genießen, plagen wir uns die ersten Tage mit

Wir sind körperlich und geistig weniger leistungsfähig, denn unser Körper benötigt bis zu acht Tage, um den Jetlag zu überwinden und sich an den neuen Rhythmus zu gewöhnen. Das ist gerade für Sportler fatal, wenn sie keine Höchstleistung mehr geben können. Mit dem ANTI-JETLAG Paket* von BRAINEFFECT lässt sich dieses Jetlag-Gefühl verringern.

Im Paket enthalten:

Die schöne, kleine Schachtel ANTI-JETLAG enthält je fünf Portionsbeutel BRAINEFFECT SLEEP und AWAKE sowie einen erfrischend kurzen ANTI-JETLAG GUIDE.

In jedem dieser Portionsbeutel befindet sich die empfohlene Menge von 2 Kapseln BRAINEFFECT SLEEP bzw. 4 Kapseln AWAKE zur Einnahme. Das Praktische an dieser Verpackung ist, dass Du die richtige Dosis einfach in die Jacken- oder Handtasche stecken kannst und diese so auch im Flugzeug griffbereit ist.

Wie benutze ich ANTI-JETLAG?

BRAINEFFECT SLEEP für einen erholsamen Schlaf

Das Nahrungsergänzungsmittel BRAINEFFECT SLEEP enthält Melatonin und verkürzt damit nicht nur die Einschlafzeit, sondern lässt Dich auch besser und ruhiger schlafen. Gerade bei Flügen gen Osten fühlt sich der Tag kürzer an, Du bist fit und das Einschlafen fällt dann oft schwer.

Hier helfen in den ersten Tagen 1–2 Kapseln BRAINEFFECT SLEEP, die Du kurz vor dem Schlafengehen einnimmst. Damit SLEEP richtig wirken kann, solltest Du mindestens 5 Stunden vor dem Zubettgehen kein Koffein mehr zu Dir nehmen.

Müdigkeit ade mit AWAKE

AWAKE vertreibt Deine Müdigkeit mit dem Power-Duo Koffein und L-Theanin sowie Vitamin B6. Jede Kapsel enthält 40 mg Koffein. Zusammen mit dem Vitamin B6 erzielt es einen Wach-Effekt und fördern Deine Aufmerksamkeit. L-Theanin, welches aus grünem Tee gewonnen wird, wirkt den bekannten negativen Effekten von Koffein, wie Nervosität oder Zittern, entgegen.

AWAKE gibt Dir das Gefühl einer entspannten Wachsamkeit und mentalen Klarheit und die Einnahme hilft besonders bei Flügen in Richtung Westen, um fitter und wacher zu sein und ein angenehmes Wohlbefinden zu erlangen.

Beginne erstmal mit der Einnahme von 2 Kapseln, denn die Wirkung setzt zeitverzögert ein. Wenn Du nach einer Stunde keine Wirkung feststellst, kannst Du die beiden übrigen Kapseln noch nehmen. Wichtig ist, dass Du nicht mehr als 4 Kapseln pro Tag nimmst, denn sonst wird das Einschlafen zum Problem.

So unterstützt Dich BRAINEFFECT ANTI-JETLAG bei Flügen in den Osten

und so bei Reisen in den Westen

Mein Fazit zu BRAINEFFECT ANTI-JETLAG

Die Packung ANTI-JETLAG* ist sehr schön gestaltet und eignet sich gut als Geschenk für einen Jetlag geplagten Vielflieger.

Ganz toll finde ich die kleinen Portionsbeutel des hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels mit der jeweils richtigen Dosis SLEEP bzw. AWAKE. Da hatten die Macher:innen bei BRAINEFFECT eine super Idee, denn die Beutel passen sogar in die Hosentasche und sind so jederzeit griffbereit.

Auch der ANTI-JETLAG GUIDE gefällt mir. Er ist knapp, leicht verständlich und gibt darüber hinaus noch mehr Tipps zum Thema Jetlag.

BRAINEFFECT SLEEP habe ich schon mehrfach angewendet und es hilft mir hervorragend beim Einschlafen und Durchschlafen. Auch AWAKE kam am Wochenende nach einer kurzen Nacht zum Einsatz. Die Einnahme von zwei Kapseln waren für mich ausreichend, um mich fit und leistungsfähig zu fühlen. Der unangenehme „Kaffee-Effekt“ wie Zittern und Nervosität blieben völlig aus. Es macht tatsächlich „entspannt“ wach und fit, was gerade für Sportler sehr angenehm ist.

Bei meiner nächsten Fernreise darf BRAINEFFECT ANTI-JETLAG* mitfliegen, denn es hat mich absolut überzeugt.

Fazit zu den Produkten von BRAINEFFECT

Ich kann die Nahrungsergänzungsmittel von BRAINEFFECT* definitiv weiterempfehlen!

“Egal ob für den Sport, oder die Uni, zum Lernen oder zum Trainieren. Wenn man seine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit einmal auf die Probe stellen will, ist man mit BRAINEFFECT absolut an der richtigen Adresse.”

Hochwertige Inhaltsstoffe, eine optimale Dosierung und Made in Germany sprechen definitiv für sich! Ein starker Geist ist die Grundvoraussetzung zum Erreichen von Zielen. Mit dem richtigen Wissen, der richtigen Ernährung und gezieltem Training bringt man sich und seinen Körper auf ein neues Level. Probiere es selbst aus und mache Deine Erfahrung mit BRAINEFFECT! Du wirst es nicht bereuen!

Fazit zum Alltagshelden Bundle: Abschließend kann ich nur sagen, dass ich sehr zufrieden und glücklich mit dem „Alltagsheldenpaket“ war und bin und es definitiv hält, was es verspricht.

“Mein gesamtes Empfinden hat sich verbessert und ich konnte es super in meinen Alltag integrieren. Zusammen ergänzen sie sich super und der Slogan „Get Sh*t Done“ ist Programm.”

Vegan Podcast Interview mit BRAINEFFECT CEO Fabian Foelsch

Die besten Schlafhacks:

In dieser Episode lernst Du:

In dieser Episode lernst Du:

Die besten Superfoods:

In dieser Episode lernst du: 

Außerdem auf: PlayerFM | Castbox | PodBean

 Empfehlungen aus den Episoden:

Wer sind BRAINEFFECT?

Wir bei BRAINEFFECT sind davon überzeugt, dass die mentale Verfassung der Schlüssel ist, um Deine Ziele zu erreichen.
Viele unserer erfolgreichen Momente, zum Beispiel der entscheidende Zug beim Klettern oder die Projektpräsentation, stehen in engem Zusammenhang mit Konzentration und mentaler Stärke. Profi-Sportler:innen wissen das und wir auch. Das Geheimnis mentaler Leistungsfähigkeit von erfolgreichen Athlet:innen ergibt sich aus ausgewählten Nährstoffen, Training, der richtigen Einstellung, ausreichend Erholung und zugegebenermaßen ein bisschen Glück.

Wir haben uns deshalb gefragt, wie man den Zustand mentaler Stärke auf eine zuverlässige Weise erreichen kann, sodass Du all Deine täglichen Herausforderungen erfolgreich meisterst. Dazu haben wir von Profi-Sportler:innen gelernt, wissenschaftliche Tests durchgeführt und unsere mehrjährige Erfahrung in der Produktion von Performance Food eingesetzt, damit wir unseren eigenen Ansprüchen gegenüber unseren Produkten gerecht werden können.

Unsere Mission ist es, Dir die nötigen Werkzeuge anzubieten, damit Du Deine Potenziale voll ausschöpfen kannst. Dazu gehören fundiertes Expert:innenwissen, erprobte Ernährungskonzepte und unterstützende Foodprodukte. Wir helfen Dir, Dich in anstrengenden Situationen zu konzentrieren, im entscheidenden Moment im Kopf stark zu sein und Deine mentale Regeneration zu optimieren.

Damit Du Deine Ziele erreichst, lautet unsere Erfolgsformel ganz einfach: eat. perform. sleep.

Lies Dir hier den ausführlichen Bericht zu BRAINEFFECT Sleep Spray, der aufgrund seiner Länge einen eigenen Blogartikel bekommen hat.

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**Für diesen Artikel wurde ich nicht bezahlt. Es wurden teilweise Testprodukte gratis zur Verfügung gestellt.
***Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Manche Partner (nicht die hier vorgestellten) zahlen mir eine kleine Unkostenpauschale, weil ich zu Ihnen fahre, um mich persönlich von der Qualität zu überzeugen.