Die ayurvedische Ernährung ist eine von vielen gesunden Ernährungsformen, sie sorgt für Energie, Ausgeglichenheit und jede Menge Power beim Sport.  In diesem Artikel findest du wertvolle Tipps und Erfahrungen rund um die  ayurvedischen Ernährung und warum eine koreanische Nonne die Menschen mit ihrer Küche verzaubert. Höre dir hierzu auch...

Anthony William ist lt. eigener Aussage seit seinem vierten Lebensjahr mit dem Geistwesen „Spirit“ verbunden und kann durch ihn sehen, was uns Menschen tatsächlich krank macht und was uns wirklich heilen kann. Dabei beschäftigter er sich in erster Linie mit der Leber unserem Filter für...

Superfood Beeren. Die gesündesten Beeren die für dein sexy Aussehen sorgen Himbeeren, gesundes Superfood vor der Haustüre Höre hierzu: Himbeeren, gesundes Superfood vor der Haustüre Egal ob Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren oder Blaubeeren – sie alle besitzen kaum Kohlenhydrate und Kalorien, dafür...

Warum Weizengrassaft so wertvoll ist Ich habe im Hippocrates Health Institut gelernt, dass die zwei wichtigsten Lebensmittel um Körper und Geist zu stärken Weizengrassaft und Sprossen sind. Alleine diese beiden Lebensmittel haben die Power uns zu gesunden, zu stärken und bieten alle relevanten Nährstoffe die unser Körper braucht. Weizengrassaft ist sehr...

Superfoods wie Chiasamen, Matcha und Acai-Pulver sind die Renner, dabei gibt es zahlreiche regionale Superfoods, die optimal zu den Menschen, die dort wohnen passen. Luisa stellt dir ihre 6 heimische Top-Superfoods vor und verrät dir zum Schluss ihr Lieblingsrezept  mit regionalen Lebensmitteln, die es in sich...

Vegan Podcast #520 Abonniere den Podcast auf: Apple Podcast | Spotify | PlayerFM | Castbox | PodBean | Stitcher | Overcast | mehr Android         In dieser Episode erkläre ich dir die unterschiede zwischen Kochkost vs. Rohkost oder gekochte ayurvedische Kost vs. rohe...