In den letzten Jahren hat sich das Thema „Fasten“ zu einem echten Trend entwickelt. Immer mehr Menschen setzen auf gezielte Perioden des Verzichts, um ihrem Körper etwas Gutes zu tun und ihre Gesundheit zu verbessern. Während das Fasten früher oft mit religiösen oder spirituellen Gründen verbunden war, steht heute oft der Wunsch nach körperlicher Fitness […]
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Christian Wenzel
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