Vegan PodcastAbonniere den Podcast auf: Apple Podcast | Spotify | PlayerFM | Castbox | PodBean | Stitcher | Overcast | mehr Android Dr. Ruediger Dahlke beschreibt in dieser Episode die Vorteile und die verschiedenen Varianten des Fastens und warum Fasten ganz...
In diesem Beitrag stellen wir buah vor. Du erfährst, wie du deinen Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgen kannst, keine schweren Obstkisten schleppen musst und dabei viele soziale Einrichtungen unterstützt.Falls Du buah ausprobieren möchtest, bekommst du 10% Rabatt!Nutze...
Im Laufe der letzten Jahre kam ich immer deutlicher zur Erkenntnis, dass nur ein gesunder Darm zu perfekter Gesundheit und Leistungsfähigkeit führt.Auf der Suche nach perfekter Darmgesundheit fand ich BIOMES. Das 2017 gegründete Start-up bietet durch den INTEST.pro Darmtest die Analyse der kompletten Darmflora an....
„Meine Mama hat extra einen veganen Kuchen gebacken“. Mit strahlenden Augen in ihrer warmherzigen Art und barfuss empfängt uns die Managerin des Jahres und Ebbinghof Sauerland Besitzerin Daniela Tigges im schönen Familotel.Sie zeigt die Geschichte des Bauernhofes über 15 Generationen hin zu einem der führenden Urlaubsparadiese...
Ironman und Triathlon vegan: Wettkämpfe wie der Triathlon und Ironman verlangen Sportlern so einiges ab. Viel Training und eine gute Ernährung bieten hier die optimale Grundlage.In diesem Beitrag berichten der Triathlet Andreas Gesellmann und die Ironman Sportlerin Bella über ihre Erfahrungen mit einer veganen Ernährung im...
Ein gesundes Müsli ist schnell hergerichtet und lecker. Dazu gehören gute Flocken und nährstoffreiche Toppings - erfahre hier wie du das perfekte Sportler - Müsli zauberst....
Seit Jahren trinke ich gefiltertes Wasser. Doch ist das überhaupt sinnvoll und trägt es zur Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei?Mein Team hat den The Local Water Wasserfilter für dich getestet und klärt deine Fragen auf. Hält dieser Wasserfilter, was er verspricht? Kannst du damit Leitungswasser ohne...
Überfordert von der Flut an Proteinpulvern? Welchen Anbietern auf dem Markt kannst du vertrauen? Welche Inhaltsstoffe sind wirklich gesund?Unter veganem Aspekt teste ich die Proteinpulver oder Nahrungsmittelergänzungen und gebe dir eine objektive Meinung. Hier erfährst du alles zu Vivo Life, zum Proteinshake Perform und ob Vivo...
Seit meinem Buch “Vegan Kochen mit Lupine” schätze ich selbstgemachte, einfache Rezepte. Vor allem schnelle Fitnessriegel für unterwegs sind beliebt.Max Rongen von Plantbreak ist der jüngste Höhle der Löwen Gewinner und zeigt dir in diesem Artikel wie du gesunde Fitnessriegel innerhalb weniger Minuten selber zubereitest und...
Kannst du als Frau mit veganer Ernährung Muskeln aufbauen und deinen Körper definieren? Ich habe hierfür dich mein gesamte Wissen und die Erfahrungen zweier Frauen, die sich ein Sixpack antrainiert haben, zusammengestellt.Erfahre hier, wie du mit dem richtigen Training und pflanzenbasierter Ernährung deine Traumfigur bekommst.Du hast...
