Anthony William zu Protein, Fett, Histamin und Sport – Interview Anika Piest

Lesedauer: ca. 2 Minuten

Anika Piest ist Gesundheitscoach, Expertin zum Thema Anthony William und Gründerin von IchWandel. Sie verfolgt ein dreiteiliges Konzept, bestehend aus Ernährung, Entgiftung und mental-emotionaler Arbeit, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, sich das Leben zu erschaffen, das sie sich wirklich wünschen und verdient haben.


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In diesen Episoden spricht sie über ihre eigene Anthony William Transformation, ihre Überwindung von mehreren Autoimmunerkrankungen und wie die konkrete Ernährung nach Anthony William denn tatsächlich aussieht.

Möchtest Du anhand der Inspirationen von Anthony William einen konkreten Plan, wie Du mit Deiner Heilung starten kannst und Deinen Körper auf ein ganz neues Level heben kannst? Dann ist die 28 Tage Beautiful Body Transformation genau das Richtige!

Meine Empfehlungen aus der Podcast Episode:


Anika Piest von IchWandel

Anika Piest Freihoch Drei

Anika Piest ist Gesundheitscoach und begleitet zusammen mit ihrem Mann Benjamin, der als Psychologe und Coach arbeitet, Menschen auf ihrem Weg zu einer pflanzenbasierten Ernährung, natürlichen Entgiftung und mental-emotionalen Transformation.

Anika ist Gründerin der größten deutschsprachigen Facebook-Gruppe rund um die pflanzenbasierte Ernährungsweise nach Anthony William, in der sich täglich mehr als 10.000 Menschen austauschen. Die pflanzliche Ernährung mit hohem Rohkostanteil spielt für Anika eine entscheidende Rolle für ein glückliches, erfülltes Leben.

Nach der Überwindung von mehreren Autoimmunerkrankungen und vielen Symptomen mithilfe der Informationen und Empfehlungen von Anthony William, teilt Anika heute ihre Erfahrungen und ihr Wissen auch außerhalb ihrer Beratungs- und Coachingangebote bei Facebook, Instagram und YouTube. Dabei ist sie zusammen mit ihrem Mann unter dem Namen IchWandel bekannt.

Anika und Benjamin erreichen mit ihren YouTube-Videos und Social-Media-Kanälen täglich viele Tausend Interessierte und dienen damit als Quelle für Inspiration und Unterstützung im Bereich der pflanzenbasierten Ernährung.

Bei IchWandel verfolgen Anika und Benjamin ein dreiteiliges Konzept, bestehend aus Ernährung, Entgiftung und mental-emotionaler Arbeit, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen, sich das Leben zu erschaffen, das sie sich wirklich wünschen und verdient haben.


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Anikas Transformation: Medical Medium Anthony William

Anthony William Vorher Nachher Transformation Anika Piest
Anikas Anthony William Transformation

Auf dem linken Bild sieht man Anika mit

  • 20 kg mehr
  • sämtlichen bekannten Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • schwerem Reizdarmsyndrom
  • Tinnitus
  • Hashimoto
  • Autoimmuner Gastritis
  • Arthritis
  • Psoriasis
  • starker Schwermetallvergiftung
  • CFS, wodurch sie Dauer-müde war bis hin zu bettlägerig
  • ständigen Schmerzen in Nacken, Kopf, Rücken, Armen, Beinen
  • Brainfog und Schwindel bis hin zur Bettlägrigkeit
  • Geschmacks- und Geruchsmissempfindungen
  • Sehstörungen
  • dauerhaft zugeschwollener Nasenschleimhaut und Nasentropfenabhängigkeit
  • Histaminintoleranz mit Antihistaminika- und (später) Ephedrin-Abhängigkeit
  • entgleistem Hormonsystem
  • Akne-Schüben
  • schubweise starkem Haarausfall
  • Depressionen und Angstzuständen

Auf dem rechten Bild seht ihr Anika mit:

  • tiefster Dankbarkeit für Medical Medium Anthony William (durch den sie so viel entscheidendes Wissen erlangte)
  • Begeisterung für das Leben und die Fülle, die es bietet
  • Begeisterung für die lebendige Nahrung, die sie isst
  • Zugang zu ihrer Intuition und Spiritualität
  • Bewusstheit für ihre Bestimmung auf dieser Welt mit 100%igem Standing dafür
  • einer feineren Wahrnehmung für sich und die Zeichen ihres Körpers
  • einem Darm und einer Leber, die Großartiges leisten und noch weiter heilen dürfen
  • Haaren, die endlich wieder wachsen
  • Ohren, die endlich wieder ohne Störgeräusche hören
  • einer Nase, die endlich wieder frei atmen kann
  • Augen, die ohne Beeinträchtigungen sehen können
  • einem Kopf voller Ideen und Tatendrang
  • einem Fit-Level von 7–23 Uhr ohne irgendwelche Tiefs oder Mittagsschlaf
  • Hunger auf das Leben, auf Reisen, auf Menschen und Abenteuer

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