VFA090-91 – Vegane Profitennisspielerin Anna Klasen im Interview

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Teil 1: Mentale Einstellung, Fitness und Finanzen mit Profitennisspielerin Anna Klasen

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Teil 2: Ernährung und Zuhörerfragen mit Anna Klasen

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In dieser Episode lernst du:

– wie du eine Profilaufbahn einschlagen kannst

– wie du vegane Ernährung im Leistungssport integrieren kannst


Anna Klasen

Alter: 24 Jahre alt
Abitur: 2012
Beginn meiner Tennisprofikarriere: 2012
Fernstudiumbeginn: 2013 („Fitness and Health Management“) – Abschluss Frühjahr 2018
Heimat: Niedersachsen (Ort: Hankensbüttel)
Verein: TC BW Berlin (1./2. Bundesliga 2012-2017)
Trainer: Binh Bui, Herby Horst („Tenniswerkstatt Wahlstedt“, nördlich von Hamburg)

In meiner Jugend habe ich in meiner Freizeit viele verschiedenen Sportarten ausprobiert.
Tennis hat mir am meisten Spaß gemacht, wodurch ich mich nach dem Abi für eine Profikarriere entschieden habe. Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich meine größte Leidenschaft beruflich verwirklichen darf und bin davon überzeugt, dass der Leistungs- und Wettkampfsport eines der besten „Schule für’s Leben“ ist!


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Her mit den Inhalten


Annas schlimmster Moment

Mein schlimmster Moment war, als ich alleine in Thailand auf einem Turnier war und mir im Doppel mein Kreuzband und Innenband im linken Knie gerissen habe (ich war zuvor noch nie ernsthaft verletzt!)… Ich habe daraus gelernt, dass es unglaublich wichtig ist auf die Signale meines Körpers zu hören und, dass wirklich Alles (körperliche Fitness, mentale Verfassung, Schlaf, Stress, Ernährung, Klima,…) auf die eigenen Leistung einen Einfluss hat

Annas wichtigster Schritt zu seinem Erfolg

Das Bewusstsein, dass Jeder für sein Leben selbst verantwortlich ist… es ist nicht wichtig, wo man gerade steht, sondern welche Schritte man nach vorne geht!

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung beschrieben. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachen Behauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Seiten sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Mehr dazu hier